Boîte de nuit : assortiment d'infusions pour le soir

Composition de l'assortiment 6 sachets de 50 gr :

MADAME RÊVE Mélange d’épices bios sans thé préparé selon une recette traditionnelle ayurvédique indiennefavorisant notamment l’équilibre auféminin. Écorces* de citron et d’orange*, poivre noir*, réglisse* et de Cannelle Cassia*. ** Déconseillé pour les personnes sujettes à l’hypertension du fait de la présence de la réglisse 95°C- 4-5 min 5g/0,5l en théière classique

LA BERCEUSE DU MÉKONG Tisane relaxante sur un fond chaleureux d’épices d’exception de variétés anciennes du Vietnam. Tous ces ingrédients sont connus pour soigner le mal de tête, l’anxiété, la digestion et les troubles du sommeil. Mélange 100% naturel. Camomille Matricaire*, Gingembre* Cannelle* Cucurma* 90°C- 3-5 min 7g/0,5l en théière classique *Ingrédient(s) issu(s) de l’Agriculture biologique, Thés directement sourcés par UNAMI en circuit court. non UE certifié par Ecocert FR-BIO 01

LA NUIT, JE DORS Au quotidien infusion efficace pour préparer naturellement une bonne nuit avec des plantes bio et de qualité aux vertus apaisantes et calmantes. La Camomille Matricaire* est connue pour calmer le stress, l’anxiété et favoriser l’endormissement. Les pétales de coquelicot* sont un allié du sommeil et calme les palpitations dues au stress. Les feuilles d’oranger bigaradier* ont des propriétés sédatives et apaisantes, notamment dans la diminution des spasmes nerveux. Zestes d’Orange douce* propage la bonne humeur par sa saveur apaisante et aide à lutter contre les troubles du sommeil 95°C- 5-6 min 6g/0,5l en théière classique

LE TEMPS SUSPENDU Délicieux mélange de plantes bios digestives et apaisantes idéales après le repas. Citronnelle* Menthe poivrée* fleurs de Camomille* feuilles de Fraisier* fleurs de Souci* Fenouil* fleurs de Tilleul* 90-100°C- 5 min 6g/0,5l en théière classique

HARMONIE Mélange apaisant, relaxant délicieusement fleuri de plantes de qualité bios Lavande*, Sauge de crête* Boutons de roses de Damas* 95°C- 5-6 min 6g/0,5l en théière classiqu 6

ROOIBOS CACAO Délicieux mélange de Rooibos* rouge et de cosses de fèves de cacao* torréfiées. Sans arômes ajoutés. Onctueux, doux, apaisant par son goût naturellement cacaoté, allié à la note miellée du Rooibos. Sans théine, idéal pour le soir. Mélange créé en partenariat avec le chocolat ENCUENTRO (chocolatier médaille d’Or Prix Epicure 2019 et 2020) 90°C- 5 min en théière classique.

1 boîte de filtres XS non chlorés.

TISANE MODE D'EMPLOI
Entre plaisir et bienfait thérapeutique, la tisane est généralement un mélange de plantes qui se prépare en infusion. Méthode simple que l’on peut également appliquer au thé, l’infusion consiste à verser de l’eau chaude sur les feuilles. Mais il existe d’autres méthodes, souvent plus complexes, que nous ne développerons pas (Macération, Décoction).

Connue depuis l’antiquité, les tisanes, la maîtrise des "simples" a été l’unique remède pour se soigner. Aujourd’hui comme hier, dans cette routine quotidienne, il existe une dimension culturelle, des traditions. En Asie, la médecine traditionnelle Chinoise ou l’Ayurvéda Indien, appliquent le principe thérapeutique de la prévention. On n’attend pas de tomber malade pour se soigner, on consomme au quotidien des "tisanes" pour soutenir le bon fonctionnement de notre organisme. Les plantes simples ou les mélanges sont souvent différents selon les moments de la journée, les affections saisonnières, les personnes (enfants, femmes ou hommes).

Digestive, relaxante, apaisante, tonique, calmante ; pour combattre l’anxiété, les troubles du sommeil, les déséquilibres, ... nombreuses sont les vertus des plantes à infusion. Ces vertus pourtant très répandues dans les campagnes européennes jusqu’à la première moitié du 20ème siècle se sont effacées au profit des médicaments de l’industrie pharmaceutique. Sans remettre en cause certains médicaments indispensables, loin des gourous ou des pseudo druides contemporains, nous souhaitons vous faire partager notre amour pour la belle plante !

Elle doit être entière ou de coupe contrôlée, d’excellente qualité, de terroir d’origine traçable, et de préférence être issue d’une agriculture biologique pour conserver toutes ses propriétés. Les mélanges doivent être équilibrés pour être agréables en goût. La plupart des tisanes sont à doser avec un minimum de 10/12g pour 1 litre d’eau frémissante de 90°/95°C et parfois une ébullition est recommandée.
Attention à la qualité de l’eau, qui quand elle est trop chargée, va précipiter et donner un mauvais goût. Préférez une eau filtrée ou une eau faiblement minéralisée, vérifiez sur l’étiquette, masse de résidus secs à 180°C inférieure à 100mg/l.

Ne pas confondre les thés (Camellia Sinensis) et Maté (Ilex paraguensis) qui contiennent de la caféine avec les autres plantes dont le Rooibos (Aspalathus linéaris) qui eux n’en contiennent pas. Il est préférable de limiter sa consommation de caféine en fin de journée afin de passer une bonne nuit.